Ansiedade - Causas, sintomas e tratamentos

Este de que é Ansiedade?
A ansiedade é uma emoçãeste normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema pelo trabalho, antes por uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a POR DIA. Pelo entanto, a ansiedade excessiva Têm a possibilidade de se tornar uma doença, ou melhor, 1 distúrbio de ansiedade.



Pessoas de que sofrem por distúrbios de ansiedade sentem uma preocupaçãeste e medo extremos em situações simples da rotina, para além de certos sintomas físicos, este que atrapalha suas atividades cotidianas, já de que eles sãeste difíceis de controlar.

Por sorte, os distúrbios por ansiedade podem ser tratados. Vamos Discutir melhor Derivado do eles: os MODELOS, causas, sintomas, diagnóstico, tratamentos e formas por conviver melhor utilizando o problema a seguir (1).

Relação entre medo e ansiedade
A ansiedade é algo amplamente próximo da preocupação. E preocupação nada Muito mais é do de que 1 aspecto do medo, um temor de que as coisas nãeste saiam como nós gostaríamos. Todos esses componentes são necessários de modo a a minha e sua evolução e sobrevivência; o de que nãeste pode ocorrer é um exagero do qualquer 1 deles.

ansiedade tem cura.ansiedade generalizada
Este tempo prolongado por ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta o nível de tensão e este estresse interno e É possibilitado a levar ao surgimento do medo específico ou até mesmo irreal (3, 4).

Instinto básico do fugir ou lutar
A ansiedade é, basicamente, uma resposta do corpo vinda do sistema nervoso autônomo, de que age independente do nosso pensamento racional, saiba como 1 reflexo.

Ele tem a porção simpática, que tem reações do resposta ao estresse, preparando o corpo de modo a fugir ou lutar em uma situaçãeste do perigo.

Isso ocorre com a liberaçãeste de adrenalina, que causa reações tais como:

Acelerar ESTES batimentos cardíacos e contrair ESTES vasos sanguíneos, para levar o sangue Muito mais rapidamente
Dilatar ESTES brônquios, de modo a aumentar a respiraçãeste e este consumo de oxigênio
Diminuir a motilidade do intestino, para guardar vigor de modo a outras ações
Dilatar as pupilas, de modo a melhorar a visão exatamente em pouca luz
Aumentar a liberaçãeste da glicose pelo sangue, de modo a dar mais energia às cfoilulas.
A liberaçãeste do cortisol identicamente conjuntamente ocorre neste processo, o que traz certos outros impactos ao corpo, tais como aumento da gordura corporal, inibição do muco da parede gástrica e trazendo fadiga ao cérebro (nove).


Sintomas por Ansiedade
A ansiedade e seus transtornos podem possibilitar provocar sintomas tanto mentais quanto físicos, de que atrapalham o dia a POR DIA do diversas formas. Aprecie quais são ESTES principais:

Sintomas psicológicos da ansiedade
Constante tensãeste ou nervosismo
Sensação de qual algo ruim vai acontecer
Problemas por concentração
Medo constante
Descontrole A respeito de os pensamentos, principalmente dificuldade em esquecer o objeto de tensãeste
Preocupação exagerada em comparação usando a realidade
Problemas para dormir
Irritabilidade
Agitação dos braços e pernas.
Sintomas físicos da ansiedade
Dor ou aperto no peito e aumento DE batidas do coraçãeste
Respiraçãeste ofegante ou carência do ar
Aumento do suor
Tremores nas mãos ou outras partes do corpo
Sensaçãeste por fraqueza ou cansaço
Boca seca
MãESTES e pé especialmentes frios ou suados
Náusea
Tensão muscular
Dor do barriga ou diarreia.
Ataques de pânico
ESTES ataques do pânico são uma reaçãeste comum aos transtornos por ansiedade, principalmente na síndrome do pânico. Suas principais características sãeste:

Sensaçãeste de nervosismo e pânico incontroláveis
Sensação por morte
Aumento da respiraçãeste
Aumento da frequência cardíaca
Tonturas e vertigens
Problemas gastrointestinais.
Em alguns quadros, os sintomas físicos são tãeste intensos de que podem possibilitar ser confundidos usando doenças tais como infarto e outros eventos cardiovasculares (1, 2).

Saiba Muito mais: 12 sensações que vizinhos utilizando ansiedade sentem usando frequência
Relação entre ansiedade e depressãeste
Muitas pessoas acreditam que ansiedade e depressãeste sãeste quadros opostos tais como muita gente acredita, eles até mesmo têm sintomas bem semelhantes, tais como:

Medos
Insônia
Insegurança
Dificuldades por concentraçãeste
Irritabilidade.
Percebendo isso, dá para notar de que elas podem ocorrer juntas.

1 estudo, que ficou conhecido como Kendell (15), mostrou de que diagnóstico de depressão passa de modo a a ansiedade em 2% dos quadros, enquanto ESTES casos do ansiedade se tornam depressãeste em 24%.

Uma explicação de modo a isso é de que ESTES pensamentos negativos de que o ansioso têm Acerca si exatamente podem ser gatilhos de modo a a depressão (11).

Para além disso, Bastante Parcela das vizinhos usando transtornos de ansiedade evitam as situações qual podem possibilitar desencadear sintomas e, com isso, passam a viver de maneira bem restrita, tais como não sair por coisa sozinho, não participar do encontros e outros eventos sociais, ficar preocupado usando tudo e acabar não fazendo nada, e por aí vai. Quanto mais a ansiedade abala a vida de uma pessoa, elevado a chance por ela ficar deprimida (12).

Por fim, tanto a ansiedade quanto à depressãeste costumam manter-se ligadas a disfunçãeste de neurotransmissores chamado monoaminas, qual englobam a serotonina (4).

Visãeste Global
ESPÉCIES
Andam muitos ESPÉCIES do distúrbios do ansiedade. Os Muito mais comuns são:

Transtorno de ansiedade generalizada (TAG)
O transtorno de ansiedade generalizada (conhecido pela sigla TAG) ocorre quando a ansiedade persiste por longos períodos por tempo e passa a interferir nas atividades do POR DIA a POR DIA. Este primário sintoma do quadro é a “preocupaçãeste excessiva ou expectativa apreensiva”. Saiba tudo Derivado do este transtorno do ansiedade generalizada aqui.

Síndrome do pânico
A síndrome do pânico é um Género por transtorno do ansiedade pelo qual ocorrem crises inesperadas do desespero e medo intenso de qual algo ruim aconteça, exatamente de que não haja motivo algum de modo a isso ou sinais do perigo iminente.

Quem sofre do síndrome do pânico sofre crises por medo agudo do modo recorrente e inesperado. Além disso, as crises sãeste seguidas de preocupaçãeste persistente usando a eventualidade do deter novos ataques e usando as consequências desses ataques, seja dificultando a rotina do dia a dia, seja por medo por perder este controle, enlouquecer ou deter um ataque no coração. Saiba tudo sobre a síndrome do pânico aqui.

Fobia social
Esse distúrbio é caracterizado pelo extremo desconforto e pavor utilizando situações sociais saiba como ambientes novos, desconhecidos e cheios do pessoas estranhas; encontros sociais; Discutir em público; e outras situações do tipo.

São vizinhos qual ficam apavoradas usando a ideia do ir a uma festa ou a qualquer outro evento social, pessoas que, por tanto medo qual sentem, muitas vezes chegam ao ponto do evitar todo e qualquer Género do contato social. Esse comportamento é característico de um distúrbio conhecido popularmente saiba como fobia social, ou transtorno da ansiedade social. Saiba tudo Derivado do a fobia social cá.

Fobias específicas
A fobia é um medo persistente e irracional de 1 determinado objeto, animal, atividade ou situaçãeste de que represente pouco ou nenhum perigo real, mas qual, precisamente Nesse caso, provoca ansiedade extrema.

A fobia nãeste segue uma lógica propriamente dita, e a ansiedade nesses casos é incoerente com este perigo real qual aquilo representa.

Há diversos MODELOS, como:

Claustrofobia - medo por lugares fechados
Aracnofobia - medo do aranhas
Agorafobia - medo do ficar sozinho em lugares amplos ou públicos
Acrofobia - medo de profundeza
Aicmofobia - medo por agulhas
Catsaridafobia - medo do barata
Coulrofobia - medo do palhaços.
Transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
O transtorno obsessivo-compulsivo, conhecido popularmente através sigla TOC, é 1 distúrbio psiquiátrico do ansiedade. Sua principal característica é a presença por crises recorrentes do pensamentos obsessivos, intrusivos e em certos casos comportamentos compulsivos e repetitivos.

Analogicamente falando, uma pessoa utilizando TOC é tais como um disco riscado, que repete em algum momento este exatamente ponto daquilo que está gravado. Pacientes com este nosso transtorno sofrem usando imagens e pensamentos de que os invadem insistentemente e, muitas vezes, com de que consiga controlá-los ou bloqueá-los. Para essas pessoas, a única FORMATO do controlar esses pensamentos e aliviar ansiedade que eles provocam é por meio de rituais repetitivos, de que podem possibilitar muitas vezes ocupar o dia inteiro e trazer consequências negativas na vida social, profissional e privada. Saiba tudo Derivado do TOC aqui.

Transtorno de estresse pós-traumático
Este transtorno do estresse pós-traumático (TEPT) Pode vir a ser definido como 1 distúrbio da ansiedade caracterizado por 1 conjunto de sinais e sintomas físicos, psíquicos e emocionais. Esse quadro ocorre devido à pessoa deter sido vítima ou testemunha do atos violentos ou de situações traumáticas qual representaram ameaça à sua própria vida ou à vida de terceiros. Quando ele se recorda do fato, revive este episódio tais como se estivesse ocorrendo naquele momento e utilizando a mesma sensaçãeste do dor e sofrimento vivido na primeira vez. Essa recordaçãeste, conhecida tais como revivescência, desencadeia alterações neurofisiológicas e mentais. Saiba tudo sobre este transtorno do estresse pós-traumático aqui.

Causas
Nãeste se sabe ao certo por de que algumas vizinhos são mais propensas à ansiedade descontrolada do qual outras. Certos dos fatores qual podem possibilitar estar envolvidos nisso sãeste:

Genfoitica, ou seja, histórico familiar por transtornos do ansiedade
Ambiente, por exemplo passar por destemido evento traumático ou estressante
Mentalidade ou modelo do pensamento, ou seja, a forma como a pessoa estrutura seus pensamentos ou linhas do raciocínio e, consequentemente, encara as situações do POR DIA a dia
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas de que podem vir a estar relacionadas à ansiedade, encontramos:

Problemas cardiovasculares, saiba como as arritmias cardíacas
Doenças hormonais, tais como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo (aumento por atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, tais como o DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso por drogas, álcool ou medicações como ESTES benzodiazepínicos.
Até exatamente eventos como concussões, tumores cerebrais, excesso por cortisol pelo corpo e infecções por bactfoirias chamadas estreptococos podem se assemelhar à ansiedade.

Assim sendo é importante Escavar um psiquiatra para que ele pesquise se não há causas físicas por trás de seu problema de ansiedade (2, 5).

Fatores de perigo
Algumas vizinhos são mais propensas a terem distúrbios do ansiedade. Os principais fatores por risco sãeste (1, 2):

Eventos traumáticos na infância ou exatamente vida adulta
Estresse relacionado a doenças físicas sérias
Acúmulo por estresse
Género por personalidade, já de que algumas vizinhos tem uma personalidade naturalmente ansiosa, saiba como os perfeccionistas e ESTES controladores
Abuso do substâncias, tais como álcool, cigarro e drogas ilícitas.

ansiedade social
O tempo prolongado do ansiedade (a chamada ansiedade crônica) aumenta o nível do tensão e este estresse interno e Têm a possibilidade de levar ao surgimento do medo específico ou até precisamente irreal (3, 4).